|
다량의 수분섭취는 요관에서 크기가 작은 결석을 씻어 보내기 위하여 권장됩니다. 최소한 하루에 3L 의
물(15컵 정도)을 먹도록 합니다. 이는 요를 희석하여 새로운 결석형성을 방해하기 때문입니다.
단백질과 우유속에 함유된 락토즈는 장에서 칼슘의 흡수를 증가시킵니다. 칼슘이 많이 함유된 우유 및 유제품,
치즈, 멸치, 뱅어포, 초코렛, 흑설탕 등은 식사에서 제한합니다.
일반식사에서 하루 칼슘의 섭취량은 약 600-900mg 이나 칼슘을 400mg 이하로 제한합니다.
식단작성시 염분이 많은 식품은 제한 합니다. 즉 소금에 절인 생선 및 젓갈, 장아찌, 화학조미료, 베이킹
파우더, 소다, 햄, 소세지, 통조림 등 가공식품은 사용을 피하며 치즈, 케찹, 버터, 마가린, 마요네즈
등의 식품을 사용할 때는 유의하여 사용하도록 합니다.
 |
인산칼슘결석 |
| |
칼슘과 인의 함량이 적은 식품으로 섭취합니다.
※ 금지식품
- 육류-뇌, 신장, 심장, 간, 지라, 어란, 정어리, 멸치
- 우유-우유와 유제품 및 모든 치즈류
- 채소-근대, 시금치, 갓, 콩류
- 곡류-도정하지 않은 곡류, 오트밀
- 과자-우유가 들어있는 과자, 초코렛
- 음료-청량음료, 코코아
- 기타-견과류, 낙화생, 버터
|
|
수산칼슘결석 |
| |
칼슘과 수산이 많은 음식을 제한합니다.
※ 금지식품
아스파라가스, 초코렛, 시금치, 코코아, 커피, 무화과, 자두, 홍차
※ 제한식품
오렌지, 파인애플, 감자, 딸기, 토마토, 콩류 등의 식품은 하루 식사에서 1끼 이상 먹지 않도록
합니다.
|
|
요산결석 |
| |
소변중의 요산은 핵단백질 대사에서 생긴 퓨린에서 유도된 것이므 로 단백질과 퓨린의 섭취를 제한합니다.
|
|
|
